6月の講座が終わって、量より質な練習を日々しております。
それで気付いたのは、例えば誰かと練習した後は思いっきり疲れてしまい、
気絶するように昼寝をしてしまうこと。
私の中で、こんな眠気に襲われるときは「updateが順調に進んでいますよ」の意味。
特にこんなふうに目に見えない世界のことを学ぶ時のupdateの際にこんなふうになります。
10〜15分くらい眠るとスッキリです。
中身がどれだけ進化しても、肉体がある存在。
なので ”からだになじむ” という感覚はとっても大事だなと思っています。
先に進化した目に見えないボディに追いつくために、肉体が一生懸命updateしようとしているのを感じます。
卍易の学びに昼寝は必須ですね!